Diese Form von Tantrischen Spirit Yoga entstammt dem Jnana Yoga und dem Tantra. Es beinhaltet zusätzlich die Praxisarbeit mit der Lebensenergie und den Schwingungsfrequenzen des Universums!

Die Ausbildung im der tantrischen Energiearbeit teilt sich in 3 Initiations-stufen auf. Es ist das Prinzip des "Shu Ha Ri", des 3 stufigen Weges!

Shu ist die Stufe zum Bauen eines Fundaments, das Erkennen der Formen und dessen Grundlagen. Dazu gehört das Wissen und die Erfahrung über die Chakren und Energiekörper und wie die Energien an sich im Universum bewegen. Dazu werden Pranayamas und Meditationen praktiziert.

Entspannung in den verschiedenen Varianten ist ein weiterer Baustein des Fundaments.  Darin liegt das Verständnis, wie Stress entsteht und wie er abgebaut werden kann. Die unterschiedlichen Herangehensweisen der Ent-spannungsübungen erschließen ein breites Spektrum zur körperlichen und geistigen Entspannung.

5 Lebensprinzipien dienen dazu, die innere Wahrnehmung mit der äußeren Wahrnehmung zu vereinen und die Zusammenhänge verstehen zu lernen.

Die Erfahrung von Shiva und Shakti, Yin und Yang, im inneren Energiesystem und in der Welt sind Grundvoraussetzungen, um das Zusammenwirken der Energien im Universum verstehen zu lernen. Dazu gehören auch die Kenntnis der Kosmischen Gesetze des Universums, die auf Yin und Yang aufbauen.

In dieser Zeit der ersten Stufe wird ein Beobachter entwickelt, der nicht mehr in die Bewertungen und Urteilen des Verstandes verstrickt ist. Dies ist einer wichtigsten Aspekte dieser Initialstufe.

Die erlernten Übungen dienen dazu, die eigenen Erfahrungen zu machen und mit ihnen umgehen zu lernen.

Die zweite Stufe Ha bezieht sich auf das Loslassen der eigenen Glaubens-sätze, Einstellungen und Überzeugungen und auf das gesamte Selbstbild als Lebensorientierung. Vor allem wird die Sexualkraft aus neuer Sichtweise betrachtet. Die Übungen dieser Initialstufe zielen darauf ab, die Sexualkraft in hohe Schwingungsfrequenzen zu transzendieren.

Der Geist wird entleert, damit die Energien und das Bewusstsein wieder ihren ursprünglichen Raum einnehmen können. Die Pranayamas und Meditation dieser Initialstufe führen auf eine tiefere Ebene des Seins.

Die Kundalini wird erweckt und das gesamte Energiefeld in der Schwingungsfrequenz angehoben.

Ri, die letzte Initialstufe kann aus der Sicht der Polarität nicht beschrieben werden. Sie ist jenseits des polaren Denkens. Dazu bedarf es der vollstän-digen Auflösung der Ich-Illusion. 
Das Ziel dieser Ausbildungsstufe RI, ist, aus dem Einheitsbewusstsein zu leben, in Frieden und in vollkommener Freiheit. Es ist die Meister/ Lehrerstufe, die völlig unabhängig von weltlichen Formen ist und der Evolutionsenergie folgt.

Die Initialstufen können nicht genau abgegrenzt werden. Es gibt immer weiche Übergänge in die nächste Stufe und Ebenen des Seins.
Jede Stufe enthält eine spezielle Energieübertragung (Einweihung).

In allen 3 Initiationsstufen begleiten Dich:

• Tiefenentspannung
• Pranayama (Atemübungen)
• Chakren - u. Kundalini Work (Erwecken der Kundalini)
• Meditationen
  (Achtsamkeitsmeditationen, Seins Meditationen, Stille Meditation)

• Energieübungen 
  (Aktivierung der Selbstheilkräfte, Reinigung der Energiekanäle)

• Transformationsmethoden zur Befreiung deines Geistes und energetischer Blockaden

• Vorträge über das ganzheitliche Sein
  (Kosmische Gesetzmäßigkeiten)

Die erste Stufe der Ausbildung SHU besteht aus 3 Workshops, entweder in Präsenz oder über Zoom und beginnt im Sommer 2023.
Termine werden noch bekannt gegeben.
Bei Interesse trage Dich in das Formular ein. Dies gilt noch nicht als Anmeldung, sondern Du bekommst Informationen über die 1. Stufe und
die Workshops.

Ab der 2. Stufe gibt es sowohl Workshops wie auch Einzelunterricht.

Den Absolventen/innen ab der 2. Stufe stehen im Jahr 60 Stunden Einzelunterricht und mindestens 4 Retreats oder Workshops als Assistenten/in (50% der Retreatkosten) zur Verfügung. 

Die Dauer dieser Yoga Ausbildung ist abhängig vom Bewusstseinsstand des Absolventen/ in und seiner/ ihrer inneren Öffnung für die Kosmisch - Göttlichen Energien, sowie der Umsetzung des Gelernten.

Die durchschnittliche Dauer der Ausbildung beträgt zwischen 3 und 5 Jahre.

Solltest Du jetzt schon ernstes Interesse an der gesamten Ausbildung haben, vereinbare mit mir ein kostenloses Vorgespräch über Zoom. Gib unter Nachricht einige Termine ein und ich melde mich in den nächsten 3 Tagen.

Ein kostenloses Zoom Gespräch vereinbaren!